Человек есть то, что он ест

Древние мудрецы, как всегда, оказались правы, А убедиться в этом можно, взглянув на себя в зеркало.

Сегодня модно ругать нехватку денег,  стресс, бешеный темп жизни и  плохую экологию,  но истина рано или поздно открывается всем – до тех пор, пока мы, не задумываясь, будем забрасывать в себя что попало, о хорошем здоровье можно и не мечтать.

Почему-то принято считать, что только богатые могут позволить себе питаться здоровой пищей. Библиотека им.Куприна совместно с  КСН «Азовстальский» решили опровергнуть данный миф, проведя урок здоровья «Щоб добре виглядати», который включал ряд тематических обзоров: «Здоровое меню», «Советы журналов», «Сила растений для молодости кожи».

 Пользователи  библиотеки обнаружили для себя множество полезных продуктов, которые несмотря ни на что, остаются дешевыми. Наш вывод: питаться здоровой пищей не трудно, если Вы знаете, чего хотите.